Rất nhiều người mắc phải chứng hôi miệng, luôn có mặc cảm và không biết cách khử mùi hôi miệng nào hiệu quả. Dưới đây là tư vấn của bác sĩ, bạn có thể tham khảo để biết cách khử mùi hôi miệng nào hiệu quả và dễ dàng áp dụng với bản thân nhất.
Thưa bác sỹ Kim Hospital. Không hiểu sao gần đây em bị hôi
miệng khá nhiều sau khi ăn dù có đánh răng nhưng vẫn thấy không được sạch.
Không biết em gặp phải tình trạng gì và liệu có cách khử mùi hôi miệng nào tốt
sau khi ăn không ạ? Mong bác sỹ tư vấn giúp ạ. Cảm ơn bác sỹ. (Ngọc Minh – Hải
Dương).
Trả
lời :
Chào
bạn Ngọc Minh !
Rất
cảm ơn bạn đã tin tưởng và chia sẻ băn khoăn với chúng tôi. Về thắc mắc cách khử mùi hôi miệng của bạn, Nha khoa Kim Hospital xin được giải đáp cụ thể
như sau.
Hôi
miệng được xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân trong đó cụ thể
và phổ biến nhất là do tình trạng vệ sinh răng miệng không tốt. Khi đó, các
mảng bám tồn tại trên răng sẽ là môi trường cho vi khuẩn phát triển. Các vi
khuẩn này sẽ thải độc tố và tiến hành phân hủy thức ăn tạo nên mùi hôi. Đây
cũng chính là nguyên do gây nên các bệnh lý răng miệng như sâu răng, viêm nha
chu…
Cách khử hôi miệng hiệu quả nhất là lấy cao răng
Những cách khử mùi hôi miệng hiệu quả nhất hiện nay
Ngoài
ra, tình trạng khô miệng hay các bệnh lý toàn thân liên quan đến gan hay trào
ngược dịch vị dạ dày cũng khiến cho hơi thở có mùi hôi. Việc kiểm soát tình
trạng này cần đến sự thăm khám cụ thể của bác sỹ. Tuy nhiên, bạn cũng có thể áp
dụng một số cách
khử mùi hôi miệng sau đây:
-
Cà phê không đường, trà xanh chính là cứu cánh cho tình trạng hôi miệng sau khi
ăn. Trà xanh được nghiên cứu có chất chống oxi hóa và ức chế vi khuẩn gây bệnh
trên miệng. Sữa cũng được nghiên cứu là có tác dụng cải thiện mùi hôi miệng,
một ly sữa nhỏ (200ml) sau khi ăn làm giảm 50% sự có mặt của AMS trong hơi thở.
Ngoài ra, bạn có thể sử dụng nước ép cần tây hoặc nhai trực tiếp để cải thiện
mùi của hơi thở.
-
Uống nhiều nước cũng được cho là cách làm giảm hôi miệng hiệu quả bởi nó hạn
chế tình trạng khô miệng, giúp kích thích tiết nước bọt làm sạch răng miệng.
- Cách khử mùi hôi miệng sau khi ăn hiệu quả nhất là bạn
nên vệ sinh răng miệng sạch sẽ. Dùng bàn chải lông mềm chải đều cả 4 mặt răng,
mỗi mặt trong vòng 30 giây, lưu ý không chải quá mạnh sẽ làm ảnh hưởng đến nướu
và men răng. Chỉ nha khoa nên sử dụng để làm sạch kẽ răng thay cho dùng tăm
tre. Các loại nước súc miệng cũng có thể làm giảm đáng kể mùi hôi miệng sau khi
ăn.
Nên vệ sinh răng mình thường xuyên là cách khử mùi hôi miệng tốt nhất
Tốt
nhất bạn nên thực hiện lấy
cao răng định kỳ 3-6 tháng/lần. Khi cao răng được làm sạch, vi
khuẩn gây sâu răng cũng được loại bỏ, cảm giác hôi miệng sẽ thuyên giảm dần.
Ngoài ra, việc cạo vôi răng còn giúp loại bỏ tới 90% các bệnh lý liên quan đến
răng miệng.
Trước
kia với cách lấy cao răng thủ công có thể gây đau nhức và chảy máu, lại không
làm sạch được cao răng dưới nướu thì hiện nay, lấy cao răng bằng máy siêu âm
Cavitron BP 8.0 sẽ giúp làm sạch hoàn toàn các mảng bám cao răng dưới tác dụng
của máy siêu âm. Ngay cả các mảng bám dưới nướu cũng được loại bỏ mà không gây
ê nhức hay xâm lấn đến nướu gây chảy máu. Đây là ưu điểm vượt trội của công
nghệ mới và đã được áp dụng tại Nha khoa Kim Hospital cho hàng ngàn khách hàng.
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét